2010-08-26から1日間の記事一覧

朝は3キロ歩く。 夜は3キロ走る。 タオル投げと素振りと腹筋背筋バイバイキン! 汗をダーッ!とかく。 元気ですか!ダーッ!っとな。 全身白い犬。 え? 尾も白いって事さ。 面白い! 面白いぞ!トレーニング! わっはっは! それだけでなあ、みるみる痩せる…