素振りとランニングとタオル投げとストレッチは日課。 ストレッチをしながら教科書や課題のレポートを読む事にも慣れた様子。 自分で納得した内容のプロテインを買っており、牛乳で割って飲んでいる。 繊維やら脂肪やら、身体の組織についての詳細は僕には不…

秋の穏やかな日差しと爽やかな風。 野球へ出掛ける息子の背中を見送るシアワセ。 息子たちの場合、平日の練習は夜間の神宮室内なので、 日差しの中を駆ける事の出来る土日の好天は殊更に有り難いんだよな。 フェアプレー、チームプレー、 そして努力＆研鑽・…