このところずっと、夜9時に寝て朝5時に起きている。 って言うか、 夜9時に寝ちゃって朝5時に起きちゃう、ってなっている。 50代男子だもんな、致し方あるまい。 60代男子になると夜8時に寝ちゃって朝4時に起きちゃうようになり、 70代男子になると夜7時に寝…