実際に身体に負荷を掛けてトレーニングしている人も、 僕のように想像の世界でトレーニングをしている人も、 脳が身体へ送る信号（指令）は全く同じなのだ。 「 痩せなさい、筋肉よ大きくなりなさい。 」って。 僕の場合は単純で思い込みの激しいタイプの脳…