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一日が過ぎるのが早い。
さっき朝だったのにもう夜だって程に早い。
なのに身体だけはクタクタになっている。
そんな感じの日々が続く。

ああ、コレが50代の身体なのだな。
なあ、おい、同世代のオジサンの仲間たちよ、
想像していた以上に自分を労り大事にしなきゃヤバイぞ、コレ。

お酒を飲まない僕でさえ こうだよ、
毎晩飲んでるようなヒトは特に気を付けておくれよ。

やっぱり規則正しい生活よ、生活。
生活 と書いて 暮らし と読まなきゃならないレベルで 生活習慣 を考えようよ。
朝ごはん、しっかり食べような。

励ましあって長生きしよう・・・。

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超・炎天下、
小学生男子が外で元気いっぱいに遊んでいるのを見掛けたよ。
スゲエな〜って思ったよ。

僕らも40年前はああやって遊んでいたのに、なあ・・・。

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今日も朝が来たよ、
目が覚めただけでもシアワセよ。

驚くほど早く過ぎてしまう一日なのだけれど、
それだけに心してシアワセを見つけて味あわなければなるまいね。

目が覚めただけでも本当にシアワセよ・・・。