荒野の血糖

ケーキを食べ、コーラを飲む。
甘いコーヒーを飲み、プリンを食べる。

いま何時（ナンドキ）でい？
八つ時でい。
「おやつ」という言葉の語源は、この「八つ時」からだ。

甘い甘いスイ〜トなオヤジである僕は、甘党なり。

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46歳。
周囲の仲間（同世代オヤジ）の多くが、なあ、
糖尿病や痛風で悩まされていて、なあ、
それを近くで見ていて僕は、とっても恐くなっちゃって、なあ、
血糖値を測ることになったんだよ・・・。
カミさんに頼んで・・・。

まずは満腹時の数値をと言うことで、
おやつ後の指先に針をプスリ・・・。
結果は正常値であったので本当にホッとした・・・。

日頃の鍛錬の賜物だなって、自分で自分を褒めてあげたい。

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尿酸値も正常。
その他の数値も正常。
正常じゃないのはたぶんオツムぐらいだ。

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糖尿や痛風と戦う同世代のオヤジの仲間たちよ、
がんばれがんばれ負けるなよ・・・。
朝、歩かないか？
無理せずな、歩くのが一番イイ・・・。

勤めに出ている人なら、さ、
一駅ぐらい歩いてみるのも効果的なんじゃないか？

え？
アナタは新幹線通勤だってか？

それでも一駅歩けってば。

大宮〜上野。
毎朝歩けば健康優良オヤジ。