■
椅子に深く腰掛けて、シャツを胸のあたりまでめくる。
そしてジ~ッと自分のお腹を見るんだよ・・・。
たるんだお腹を引っ込めて、腹筋が六つに割れた姿を想像する・・・。
静かに呼吸をしながら20秒間、強烈にイメージングする・・・。
たぶん、ではなく、
間違いなく僕は、夏頃にはシックスパックのオジサンになっている・・・。
まさしく一つ上のオトコだと言えよう・・・。
え?
そんな事で腹筋が鍛えられるワケがないって?
ちょっとでもそう思ったアナタにはムリです・・・。
アナタは賢い人なので、激しい筋トレをする方が良いです・・・。
疑い深い人が自分の脳を納得させるには、それが正しい・・・。
「 これだけ鍛えたから大丈夫 」も、
「 これだけイメージしたから大丈夫 」も、
結局は同じ信号が自分の脳へ送信されるのです・・・。
つまり、潜在意識がシックスパックのオジサンを創り上げるのですな・・・。
・・・・・ ・・・・・ ・・・・・ ・・・・・ ・・・・・
お腹を引っ込めてジ~ッと見つめる・・・。
ああ、オヘソが良いカタチ・・・。
僕のオヘソは、若い女性から好かれるタイプのカタチ・・・。
へぇ、そう、なんちゃってな・・・。
な~む~、
六つに割れてる、六つに割れてる、
六つに割れてもムッツリする事なかれ・・・。
・・・・・ ・・・・・ ・・・・・ ・・・・・ ・・・・・
お腹にカニみたいなヤツを貼り、プルプルさせてる人もいるでしょ?
アレも原理は同じです・・・。
・・・・・ ・・・・・ ・・・・・ ・・・・・ ・・・・・
ジャツをめくった時、
ギャランドゥになっていないかどうかのチェックも忘れずに、ね。